Alcohol

  • Indien je zwanger wil worden, vermijd je best alcohol. De eerste twee weken van de zwangerschap weet je namelijk nog niet dat je zwanger bent.
     
  • Van zodra je (net) zwanger bent, stop je dus best volledig met het drinken van alcohol
     
  • Als je vragen hebt over de invloed van je (problematisch) alcoholgebruik, kan je altijd terecht bij je arts.

Binge drinken ofwel grote hoeveelheden alcohol op korte tijd drinken wordt altijd afgeraden.

Alcohol is schadelijk voor de ontwikkeling van de ongeboren baby gedurende de hele zwangerschap. Ook in de allereerste weken wanneer je nog niet weet of je zwanger bent. Zelfs bij enkele glazen per week neemt de kans op een miskraam toe.

 

Bij zwangerschapswens

Gezien je de eerste weken van je zwangerschap nog niet weet dat je zwanger bent, wordt aangeraden om alcohol te vermijden in de tweede helft van je menstruele cyclus. Iedere keer je alcohol drinkt, vernauwen je bloedvaten. Je ongeboren baby krijgt dan minder bloed en zuurstof. Je hebt meer kans dat je baby bij de geboorte kleiner en lichter is, waardoor hij een zwakkere weerstand heeft. Ook de kans op miskraam neemt toe, zelfs bij enkele glazen per week.

Indien je een zwangerschapswens hebt, is beperking van het gebruik van alcohol dus aangewezen.  Ook bij mannen kan veel alcoholgebruik leiden tot seksuele problemen en vermindering van de vruchtbaarheid.

Indien je ongerust bent, omdat je bijvoorbeeld alcohol gedronken hebt terwijl je nog niet wist dat je zwanger was, neem dan contact op met je zorgverlener. 

 

Binge drinken2ofwel grote hoeveelheden alcohol op korte tijd drinken wordt altijd afgeraden.
Hoe meer alcohol je drinkt, hoe groter het risico op een miskraam, een vroeggeboorte of gezondheidsproblemen bij je opgroeiend kind. 
 


1 Eén eenheid komt overeen met één klein glas wijn (10 cl, 10 %), 25cl gewoon bier.
2 VAD opteert, conform internationale richtlijnen, voor een definitie die het tijdsbestek duidelijk afbakent namelijk de consumptie van zes of meer standaardglazen voor mannen en vier of meer standaardglazen voor vrouwen, in een periode van twee uur”. Productfiche alcohol, 2014; VAD

Bij problematisch alcoholgebruik

Hoe meer alcohol je drinkt hoe groter het risico op miskraam, op vroeggeboorte of gezondheidsproblemen bij je opgroeiend kindje. Bij alcoholmisbruik kunnen die problemen ernstige vormen aannemen, zoals het Foetaal Alcohol Syndroom (FAS). Baby’s met FAS hebben verschillende gezondheidsproblemen. Ze zijn kleiner, wegen minder en hebben daardoor minder weerstand. Ze hebben ernstige lichamelijke problemen, typische afwijkingen in het gezicht en een geestelijke achterstand. Deze symptomen komen zelden allemaal samen voor. In de meeste gevallen vertoont de baby er enkele. Dat wordt het Foetaal Alcohol Effect (FAE) genoemd.

Elke zwangerschap is verschillend. Indien je al een gezond kind hebt gekregen - ondanks  overmatig alcoholgebruik - betekent dit niet dat de problemen ook bij een volgende zwangerschap zullen uitblijven. 

Als je vragen hebt over de invloed van je (problematisch) alcoholgebruik, kan je altijd terecht bij je arts. Zwanger worden brengt heel wat verandering teweeg in je leven. Bedenk goed of je dit binnen je huidige levensomstandigheden aankan. Veel alcohol drinken tijdens je zwangerschap kan heel wat gevolgen hebben voor je baby. Daarom is het goed om je te laten begeleiden door een arts wanneer je een zwangerschapswens hebt en je vragen hebt bij je alcoholgebruik.

Hulp en informatie over alcohol kan je ook vinden via De DrugLijn (www.druglijn.be), www.alcoholenzwangerschap.nl of bel via 078/15.10.20
 

 
Op zoek naar advies of hulp?

Meer informatie over alcohol en andere drugs:

  • Vereniging voor Alcohol- en andere Drugproblemen (www.vad.be)
Ga naar ....